Taaislijmziekte (Cystic fibrosis) en sportbeoefening  

Cystic fibrosis (taaislijmziekte) is een ziekte waarbij in verschillende delen van het lichaam slijm wordt afgescheiden dat dik en taai is in plaats van waterig en dun. Verminderde longfunctie en slechte spijsvertering leiden tot een verslechterde algehele conditie.

Fysiotherapie helpt longinfecties voorkomen en daarnaast zal een verbeterde lichamelijke conditie het lichaam beter in staat stellen infecties op te vangen en te voorkomen. Er bestaan grote individuele verschillen in de ernst van de aandoening, de mate waarin de aandoening het functioneren belemmert en de mate van conditiebeperking.

Bij een sportadvies is een individuele aanpak vereist. In principe is elke sport mogelijk, maar de praktijk laat zien dat sommige sporten geschikter zijn dan andere. Teamsporten en sporten in competitieverband kunnen voor kinderen en jongeren die nog niet zo veel conditiebeperking hebben in aanmerking komen.

Bij toenemende problemen zullen over het algemeen individuele sporten geschikter zijn. Hardlopen, wandelen en zwemmen werken conditiebevorderend. Paardrijden en fietsen zijn ook heel geschikt. Een te laag zuurstofgehalte in het bloed kan tijdens fietsen, roeien, fitness, dansen en aerobics met extra zuurstof via een zuurstofbrilletje of slangetje in de neus verholpen worden.

Voor meer informatie over deze beperking, kijk bij de Nederlandse Cystic Fibrosis Stichting, www.ncfs.nl