Rosa Kleve
Schijf van Vijf 2016, schijf van wát?
23/03/2016
Voeding
Hoera! De nieuwe Schijf van Vijf 2016 is live! Werken bij Fitplein vind ik hartstikke leuk, maar dat betekent dat ik continu -zakelijk en privé- ...
/ lees verder
Ketogeen dieet: afvallen met koolhydraatarm dieet
12/03/2016
Voeding
Het ketogeen dieet is een koolhydraatarm maar vetrijk dieet.Het ketogeen dieet biedt veel voordelen voor je gezondheid. Het verlaagt je bloedsuiker en insulineniveaus en zorgt ...
/ lees verder
Drinkpakjes zijn suikerbommetjes!
13/02/2016
Voeding
Foodwatch laat weer van zich horen! De drinkpakjes die je meegeeft naar school bevatten gemiddeld 4 suikerklontjes! Kleine pauze, grote pauze en na school een ...
/ lees verder
Is cola gezond? Nee, maar wel nuttig: 10 toepassingen van cola
30/01/2016
Voeding
Cola is super populair. Coca-Cola is zelfs een van de beste merknamen in de wereld. Je kan je op de een of andere manier diverse ...
/ lees verder
Rijstwafel gezond? Hoge arsenicumlevels in rijstwafels!
25/01/2016
Voeding
Een rijstwafel is ongezond omdat er arsenicum in zit. Geef je je kinderen dagelijks een gezonde rijstwafel -want geen brood- doe je het als nietsvermoedende ...
/ lees verder
Groentesap recept met bietjes
10/01/2016
Recepten
Bietjes zijn volop verkrijgbaar en ontzettend gezond. Behalve rijk aan vitamines en mineralen zijn ze rijk aan diverse andere fytonutriënten en heel goed voor je ...
/ lees verder
Paleo Cheesecake recept Kokos-Framboos
10/01/2016
Recepten
Cheesecake. Paleo. Deze twee dingen hebben op voorhand niets met elkaar te maken. Tenminste…. als je altijd strikt de regels volgt. Bijvoorbeeld dat er kaas ...
/ lees verder
Paleo wraps maken: zoet en hartig
25/11/2015
Lunch
Paleo wraps, het gezonde alternatief voor brood. Deze paleowraps zijn bovendien glutenvrij, lactosevrij en suikervrij! Lekker als ontbijt, maar natuurlijk ook lekker om mee naar ...
/ lees verder
Glutenvrij brood: YAM desem primeur!
20/11/2015
Lunch
Glutenvrij brood ontwikkelen dat grootschalig kan worden geproduceerd én lekker is. Dat is niet zo’n gemakkelijke opgave. 19 november waren wij bij de presentatie van ...
/ lees verder
HOT: warme ontbijt smoothie die smaakt naar appeltaart ;-)
30/10/2015
Ontbijt
Ontbijten met appeltaart? Ehhhh, bijna, een heerlijke ontbijt smoothie! Met……. de smaak van appeltaart 😉 Need I say more????? Met de koude dagen in het ...
/ lees verder
RECENTE BERICHTEN
Zo breng je je dosha’s in balans – ayurveda
06/10/2023
Hoe ziet een wellness weekend eruit?
05/10/2023