Mirte Rey

natriumbicarbonaat

Natrium bicarbonaat: de alleskunner

  Natrium Bicarbonaat Het klinkt meer als iets wat in een scheikundelokaal thuis hoort dan in je badkamer. Toch is dit iets wat je altijd ...
/ lees verder
melk is ongezond

Dat zit niet (melk)snor

‘Melk is goed voor elk’ of ‘Melk, de witte motor’, deze slogans kent iedereen. Het drinken van melk zit diep in onze cultuur geworteld. Want ...
/ lees verder
kurkuma gezond

Even door de vieze kurkuma heen bijten

Weet je nog, vroeger,  toen je met lange tanden boven je bord met groenten hing? En dat je moeder dan zei dat je echt je ...
/ lees verder
sportschool discipline

Ik sleep je naar de sportschool!

Het is zondagochtend, normaal gesproken de tijd voor een flinke workout. Maar ik hoor de druppels op het dak en plots ligt mijn bed nóg ...
/ lees verder
groene thee

Je dagelijkse dosis groen in groene thee

Je kan mij uittekenen met een dampende mok in mijn handen. Als je het woord ‘theeleut’ opzoekt, staat mijn foto er achter. Ik ben een ...
/ lees verder
krachttraining voor vrouwen

Het krachthonk (krachttraining voor vrouwen:))

Krachttraining voor vrouwen en waarom jij er straks ook voor gaat! Zodra je er één stap binnen zet, slaat het testosteron je om de oren. ...
/ lees verder