Zoek:
Waarom je meer zon nodig hebt na je 50ste
Zon is niet altijd schadelijk. Steeds meer beginnen we te denken en te realiseren dat de huid soms wat zon nodig heeft om zich goed te voelen en om gezond te blijven.
Het is gebleken dat we meer zon nodig hebben naarmate we ouder worden.
Zon bevat een bron aan vitamine D. Onze natuurlijke vitamine D in ons lichaam neemt af naarmate we ouder worden. Dit schijnt een normaal verouderingsproces te zijn omdat we minder vaak buiten komen.
Een laag vitamine D gehalte kan een oorzaak zijn van een syndroom. Dit syndroom heet metabole. Dit is een syndroom wat vaak voorkomt bij ouderen. Deze aandoening verhoogt de kans op diabetes en hart en vaatziekte.
Uit onderzoek met ruim 3000 mensen in de leeftijdscategorie 50-70 jaar, blijkt dat 94% een te lage vitamine D gehalte heeft.
Onderzoeksleider dokter Franco, van de Engelse Warwick Medical School gelooft dat vitamine D tekort een wereldwijd gezondheidsprobleem kan worden.
BRON: Diabetes Care, 14 april 2009, doi: 10.2337/dc09-0209
Door: Beheerder
Bericht: Op dit moment is er over deze artikel geen reactie. Waar wacht u dan nog op? Wees de eerste om een reactie te schrijven!
Discussieer mee, stel je vragen hier op het forum!
Dit artikel is met toestemming overgenomen uit Medisch Dossier en wordt in Nederland uitgegeven sinds januari 1999. Medisch Dossier is de Nederlandse uitgave van het blad What Doctors Don’t Tell You van medisch journaliste Lynne Mc Taggart (schrijfster van onder meer de bestsellers ‘Het Veld’ en ‘Het Intentie Experiment’).
Alle informatie in Medisch Dossier is gebaseerd op toonaangevende medische vaktijdschriften en gebaseerd op gevestigd, wetenschappelijk onderzoek en biedt bijna elke maand onafhankelijke medische informatie.
